El pimentón picante, el chile o la paprika son algunos de los ingredientes picantes por excelencia
Existen muchos alimentos que no se recomiendan comer mientras se da el pecho, desde comidas como el sushi, hasta bebidas como el café. Ingerir la especia picosa también es otra de las dudas entre las madres hoy en día. Esto es lo que dice un especialista sobre si puede llegar a la leche materna o no. 
Una de cada tres madres abandonan la lactancia materna en España por causas laborales y sociales
Durante el embarazo y el parto es probable que tus pechos se hayan caído ligeramente o hinchado, y después de terminar el destete, puede que notes que tienen un aspecto diferente al de antes, en tamaño, forma e incluso apariencia. Esto es lo que recomiendan los expertos para reafirmarlos de manera natural. 
El 71% de las mujeres españolas sigue dando el pecho a las seis semanas.
La lactancia materna es beneficiosa en la mayoría de los casos, pero existen situaciones en las que pueden representar un riesgo para la salud del bebé. La doctora Ana Fernández Molina explica cuáles son los casos peligrosos.
Dra. Ana Fernández Molina
En estos estados de ánimo de tristeza o incluso depresión se tiende a ver la realidad de forma negativa y surgen pensamientos a la madre como “no tengo leche suficiente”, “no lo estoy haciendo bien”, “mi leche no alimenta a mi bebé”, aunque no sea real. Pero esos pensamientos pueden provocar un destete precoz.
Las mejores opciones en moda premamá y de lactancia.
Durante el embarazo y después de él, la moda juega un papel fundamental, sobre todo a nivel de confort y funcionalidad. Hacemos una selección de algunas opciones que demuestran que la comodidad y el estilo pueden combinar perfectamente con la lactancia y la maternidad.

El postparto es uno de los temas de los que menos se habla.
Contar con productos de cuidado postparto es esencial para brindar apoyo físico y emocional a las madres recién paridas. Desde cremas calmantes hasta otros accesorios, estos artículos ayudan a promover la recuperación y el bienestar durante esta etapa crucial.

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