Una chica haciendo ejercicio.
Un estudio revela que la actividad física disminuye la actividad cerebral relacionada con el estrés, especialmente en personas con depresión. Una enfermedad que afecta al 6,7% de la población adulta en España. 
En los últimos años se están encontrando muchas posibles aplicaciones para la metformina.
Hasta ahora, se usa principalmente para reducir la glucosa en sangre en las personas con diabetes de tipo II; no obstante, investigaciones recientes apuntan a que esto podría ser sólo el principio.

Un grupo de amigos sonrientes tumbados en el césped
"Cuidar la salud mental es fundamental para lograr una buena calidad de vida y, en última instancia, una buena salud general". Marina Dasso propone diez acciones de autocuidado que podemos integrar en nuestra vida diaria tanto en el entorno personal como en el laboral.
Aunque tradicionalmente se creía que era cosa de hombres, las enfermedades cardiovasculares afectan más a las mujeres.
En España, las enfermedades del corazón son la principal causa de fallecimiento en las mujeres. Los cambios hormonales, el estrés o el sedentarismo multiplican el riesgo por tres.
Mascarilla facial.
El peeling químico con fenol ha llegado al mundo de la belleza de la mano de TikTok. Usuarios de la red están mostrando mascarillas faciales que forman costra y elimina las arrugas de la cara como un fenómeno milagroso. Sin embargo, los expertos avisan de que el riesgo toxicidad y cardiopatías isquémicas es altamente serio.  

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